ATELIER YOGA

YOGA, MÉDITATION & MANTRAS

DIMANCHE 12 JUIN 2022

de 10h à 12h00

DURÉE De l’atelier

2h00

TAILLE DU GROUPE

8 à 10 personnes

Niveaux

Tous niveaux

Avec au Programme :

  • Relaxation Guidée d’alignement et de connexion à soi,
  • Chants d’ouverture,
  • Pratique des pranayama,
  • Hatha Yoga et Yin Yoga pour faire circuler les énergies praniques et redynamiser le corps,
  • Relaxation aux sons des bols tibétains et cristal,
  • Chants de mantras et canalisation de sons de guérisons,
  • Initiation à la méditation de concentration avec le mantra Om,
  • Chants de mantras de fermeture,
  • Tirage de carte intuitif personnalisé pour chacun des participants.

Intervenante

Stacha Florczak

Professeure de yoga et gardienne des âmes

Stacha, c’est la douceur à l’état pur. Elle n’a qu’une seule hâte : vous accompagner sur le chemin qui vous mènera à « vous-m’aime »…

Détails et réservation

Date DIMANCHE 12 JUIN 2022

Tarif  : 30€

Lieu du stage : 1 rue Cacel, 82500 LARRAZET – proche beaumont-de-lomagne


Pour une vie incarnée et lumineuse.

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